14 octobre 2015
----Légumes de saison,farcis maison.... les
----Légumes de saison,farcis maison....
les légumes.....!!!! 2 par personne
des courgettes ronde....
des patates douce....
des tomates côtelés....
Creusez les légumes,faites cuire les patates
un petit peut a la vapeur avant de les farcir.....
faite une farce avec du boeuf haché
(car c'est de régime et c'est moins gras)
des épices en tout genre pour relever
persil,ail,oignon,ciboulette etc...!!!!!
faire tremper de la mis de pain dans du lait...
mélanger le tout avec un oeuf entier
et farcissez les légumes....
mettre au four 1h a 1h30 selon votre four
puis bon appétit.....
